Banyak sekali penelitian yang telah melakukan uji coba terhadap manfaat dari teh hijau untuk kesehatan Lalu bagaimana dengan kita di mana teh hitam juga bisa memiliki banyak manfaat seperti meminum teh hijau di mana bisa mencegah obesitas saya juga meningkatkan kesehatan tubuh dan penelitian tersebut juga telah menunjukkan bahwa teh hitam memiliki kandungan kimia yang disebut polifenol di mana bisa mengubah proses metabolisme tubuh anda dengan cara mengubah metabolit bakteri yang ada di dalam usus selain itu juga masih banyak beberapa manfaat yang akan diberikan oleh teh hitam untuk menurunkan berat badan simak penjelasannya di bawah ini
Manfaat polifenol dalam teh hitam untuk menurunkan berat badan
Polifenol merupakan salah satu sekelompok jenis antioksidan yang berbasis tumbuhan yang pada umumnya sering disebut flavonoid memiliki peranan penting untuk banyak sekali manfaat kesehatan yang akan diberikan dari teh Ita karena semua jenis teh yang terbuat dari daun tanaman yang sama akan memiliki kandungan flavonoid yang biasa kita sebut sebagai katekin
Banyak beberapa penelitian yang telah melakukan uji coba terhadap kandungan senyawa aktif seperti flavonoid dan juga polifenol yang ada dalam teh hitam untuk menurunkan berat badan di mana penelitian tersebut juga telah melakukan uji coba Pada tikus tikus percobaan yang memiliki berat badan berlebihan dan membuktikan hasil bahwa kandungan antioksidan tersebut bisa membantu tubuh untuk menurunkan berat badan secara signifikan karena akan meningkatkan sistem metabolisme tubuh
Manfaat kafein dalam teh hitam untuk meningkatkan metabolisme
Selain memiliki kandungan senyawa aktif antioksidan seperti polifenol dan flavonoid tetapi teh hitam juga memiliki kandungan senyawa kafein dimana apabila anda minum teh hitam Apakah nanti akan dapat membuat diri Anda terjaga Selain itu juga senyawa kafein juga memiliki kegunaan untuk membantu tubuh menurunkan berat badan.
Walaupun memang tidak ke signifikan senyawa antioksidan dalam menurunkan berat badan tetapi kafein juga memiliki manfaat untuk meningkatkan sistem metabolisme tubuh Anda sehingga dengan mengkonsumsi senyawa ini secara rutin nantinya sistem metabolisme tubuh anda akan bisa membakar kelebihan kalori dengan lebih maksimal sehingga berat badan Anda juga akan berangsur turun