Apakah kalian memiliki masalah dengan warna gigi kuning ? Gigi yang bewarna kuning memang dapat mempengaruhi rasa percaya diri seseorang, terlebih lagi jika sedang berbicara dengan orang lain. Banyak cara yang dapat kalian lakukan untuk membuat gigi kembali putih dan bersih, salah satunya adalah bleaching gigi. Sayangnya metode ini cukup mahal sehingga tidak banyak orang yang memilih cara ini. Bagi kalian yang ingin mendapatkan gigi yang putih, coba saja konsumsi makanan ini secara rutin. Dijamin gigi kalian akan kembali memutih !

Makanan pertama adalah buah apel. Dengan mengkonsumsi apel setiap harinya akan membantu gigi agar tetep terlihat putih. Kandungan yang ada pada buah apel dipercaya dapat mengembalikan kecerahan gigi. Sama halnya dengan cuka apel yang berfungsi untuk membersihkan karang gigi.

Makanan kedua adalah buah strawberri. Buah dengan ukuran kecil dan berwarna merah serta memiliki rasa asam manis ini juga sangat ampun untuk membuat gigi menjadi putih. Kandungan asam malat yang ada pada stawberry sangat berkhasiat untuk memutihkan gigi. Jika kalian ingin hasil yang lebih maksimal, kalian bisa menghaluskan strawberry lalu membuatnya seperti pasta gigi. Sikatlah gigi kalian dengan pasta tersebut dan lakukan secara rutin 1x sehari sebelum tidur.

Selain dapat menyehatkan mata, ternyata wortel juga sangat efektif untuk mengembalikan keputihan gigi. Saat mengkonsumsi wortel, tubuh akan mengeluarkan air liur berlebih sehingga dapat menjadi alat pembersih gigi yang sangat efektif. Selain itu kandungan yang ada pada wortel juga dapat menguatkan gusi dan gigi.

Kalian juga bisa mengkonsumsi jeruk secara rutin untuk mengembalikan warna putih pada gigi. Kandungan bromelain yang ada pada jeruk dapat membersihkan gigi secara alami. Jadi bagi kalian yang ingin mendapatkan gigi yang putih dan bersih, kalian bisa mengkonsumsi makanan diatas. Tetapi perlu kalian ingat, cara kalian dalam merawat kebersihan gigi juga akan sangat berpengaruh pada keputihan gigi kalian.