Kopi dan minuman berkafein yang lain
Senyawa kafein nantinya akan memiliki sifat diuretik yang berarti di mana bisa meningkatkan keinginan anda untuk buang air kecil tetapi dikutip dari beberapa penelitian yang sudah dimuat di dalam beberapa sumber minuman tersebut juga berlaku untuk kopi dalam jumlah yang sangat tinggi yaitu lebih dari 6 cangkir perharinya
Jadi masih aman untuk Anda mengkonsumsi kopi dalam jumlah moderat selama anda tidak memiliki beberapa masalah kesehatan hanya saja di mana kopi sering sekali memiliki kandungan banyak sekali gula dan juga lemak tambahan sehingga di mana bisa menambah ratusan kalori dalam Sekali minum
Alkohol
Untuk orang-orang yang tidak memiliki masalah kesehatan sama sekali mengkonsumsi alkohol dalam jumlah yang kecil pada umumnya tidak akan memiliki dampak negatif pada kesehatan ginjal tetapi apabila anda mengkonsumsi alkohol dalam jumlah yang terlalu berlebihan di mana bisa memperburuk kesehatan ginjal anda
Dengan anda mengkonsumsi alkohol dalam jumlah yang berlebihan di mana bisa membuat tubuh anda untuk mengalami kondisi dehidrasi dan juga dapat meningkatkan resiko hipertensi dan juga tekanan darah tinggi yang di mana dapat menyebabkan penyakit hati
Emang masih belum jelas Berapa jumlah asupan alkohol yang aman dikonsumsi setiap harinya selain itu juga untuk orang nyerang yang memiliki kondisi kesehatan tertentu mungkin harus menghindari mengkonsumsi alkohol secara menyeluruh
Minuman tinggi gula
Anda juga harus menghindari beberapa jenis minuman yang memiliki potensi bisa menyebabkan penambahan berat badan ataupun kesulitan untuk mempertahankan berat badan seperti minuman yang memiliki kandungan gula tinggi
Sudah dijelaskan di dalam beberapa sumber dimana minuman yang memiliki kandungan gula tinggi dalam bentuk apapun bisa menyebabkan peningkatan berat badan dan juga resistensi insulin dan juga dapat meningkatkan tekanan darah dimana semua faktor tersebut Lalu nantinya akan memberikan tekanan pada bagian ginjal secara berat dan juga dapat mempercepat hilangnya fungsi dari ginjal tersebut dalam waktu ke waktu dengan begitu sangat disarankan untuk anda bisa membatasi mengkonsumsi minuman yang memiliki kandungan gula tinggi