Makanan Sehat

Apa Sih Manfaat Mengkonsumsi Oatmeal Di Pagi Hari ?

Banyak orang yang mengkonsumsi oatmeal di pagi hari. Selain dapat memberikan rasa kenyang, oatmeal juga dipercaya memiliki khasiat yang baik bagi tubuh. Sebenarnya apa sih manfaat mengkonsumsi oatmeal di pagi hari ? Ternyata manfaatnya sangat banyak loh ! Salah satunya adalah menurunkan kadar kolesterol yang ada dalam tubuh. Kandungan serat yang tinggi pada oatmeal juga […]

Read More